Archiwum 17 grudnia 2015


gru 17 2015 Które drzewa przyciągają ptaki do ogrodu...
Komentarze: 0

Które drzewa przyciągają ptaki do ogrodu

Jak już wcześniej wspomniałam, ptaki do ogrodu zwabi jarzębina, orzech włoski, berberys, winogrono i zobaczcie co jeszcze. 

Krzewy i drzewa które warto mieć w ogrodzie

Z części ich owoców, możecie zrobić pyszne konfitury, nalewki, czy kompoty, a część warto zostawić naszym małym sprzymierzeńcom na zimę. Przecież latem ptaki zjadają mnóstwo uporczywych owadów, w tym komarów. Podzielmy się z ptakami naszymi owocami.

Drzewa i krzewy owocowe

Malina

Niezwykła roślina wydająca pyszne i zdrowe owoce, które są niezawodne w pokonywaniu przeziębienia. Z domowych malin warto zrobić sok, który będziemy pić zimą i jesienią w trakcie przeziębień. Malina zawiera bardzo dużo witamin, minerałów i mają dużo zdrowotnych właściwości.

Agrest

Jego główną zaleta jest wzmocnienie serca i ukojenie nerwów. Skutecznie zwalcza zaparcia, zawiera dużo błonnika. Dodatkowo pektyny występujące w agreście obniżają poziom złego cholesterolu we krwi. Oprócz tego zawierają dużo żelaza, witaminy C, potasu i rutyny, odpowiedzialnej za uszczelnianie naczyń krwionośnych.

Aronia

Ponoć owoce Aronii zawierają związki roślinne, które przeciwdziałają miażdżycy, nadciśnieniu, chorobom nowotworowym i chorobom oczu. Oprócz tego w Aronii znajdziemy bardzo dużo witamin, przeciwutleniaczy i mikro oraz makroelementów, takich jak: miedź, żelazo, wapń, mangan, jod, czy bor. Owoce aronii najlepiej zbierać wczesną jesienią. Najczęściej robi się z nich herbatki, galaretki, dżemy, soki i konfitury.

Wiśnia i Czereśnia

Oby dwa gatunki owoców mają zbliżone właściwości zdrowotne. Mają pozytywny wpływ na zdrowie oraz wygląd. Zawierają dużo witamin i minerałów, w tym potas i witaminy z grupy B. Garść czereśni i wiśni, to spora dawka zdrowia.

Jeżyna

Zawiera bardzo dużo antyoksydantów, które są niezbędne w diecie antynowotworowej. To również bogate źródło błonnika, przyspiesz przemianę materii i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca. Mają również wiele innych zdrowotnych właściwości warto dowiedzieć się o nich więcej.

Porzeczka

Czarne i czerwone porzeczki mają wiele właściwości zdrowotnych. Powinny być w każdym ogrodzie.

Czerwone porzeczki regulują poziom cukru we krwi, łagodzą bóle menstruacyjne, są niezastąpione przy dolegliwościach żołądkowo-jelitowych, chorobach układu krążenia oraz wzmacnianiu odporności. Oprócz tego wspomagają pracę układu moczowego.

Czarne porzeczki mają niesamowicie dużo witaminy C, działają oczyszczająco, stabilizują ciśnienie krwi, hamują rozwój miażdżycy, zmniejszają poziom złego cholesterolu i spowalniają proces starzenia się.